Hopp til innhold
NHI.no
Annonse
Informasjon

Beinhinnebetennelse, legg

Beinhinnebetennelse i leggen skyldes overbelastning av muskel- og senefestene langs innsiden av de nedre 2/3 av skinnbeinet.

Dame i treningsklær som jogger på en blomstereng
Typiske symptomer på beinhinnebetennelse er smerter på forsiden/innsiden av leggen under og etter trening.

Sist oppdatert:

6. feb. 2019

Innhold i artikkelen

Hva er beinhinnebetennelse i leggen?

Betennelse i muskel og senefeste på forsiden av leggen, nærmere bestemt langs innsiden av skinnbeinet (tibia), er en svært vanlig belastningslidelse og betegnes beinhinnebetennelse. På fagspråket brukes ulike betegnelser som medialt tibialt stressyndrom, shin splint, pretibial periostitt, medial traksjonsperiostitt.

Annonse

Dette er den hyppigst forekommende kroniske belastningsskaden hos idrettsutøvere. Tilstanden er spesielt hyppig blant løpere, hoppere og i hallidretter. Men også langrennsløpere og skøyteløpere er utsatte.

Vil du vite mer

Dette dokumentet er basert på det profesjonelle dokumentet Medialt tibialt stressyndrom . Referanselisten for dette dokumentet vises nedenfor

  1. Grøntvedt T. I: Idrettsskader. Bahr R, Mæhlum S (red.). Medial traksjonsperiostitt. Gazette bok, 2002.
  2. Hamstra-Wright KL, Bliven KC, Bay C. Risk factors for medial tibial stress syndrome in physically active individuals such as runners and military personnel: a systematic review and meta-analysis. Br J Sports Med 2015; 49:362. British Journal of Sports Medicine
  3. Galbraith RM, Lavallee ME. Medial tibial stress syndrome: conservative treatment options. Curr Rev Musculoskelet Med 2009; 2: 127-133. PubMed
  4. Dugan SA, Weber KM. Stress fractures and rehabilitation. Physical medicine and rehabilitation clinics of north america 2007; 18: 401-16. PubMed
  5. Callahan LR. Overview of running injuries of the lower extremity. UpToDate, last updated Oct 29, 2018. UpToDate
  6. Craig DI. Medial tibial stress syndrome: evidence-based prevention. J Athl Train 2008; 43:316. PubMed
  7. Mazieres B, Rouanet S, Guillon Y, Scarsi C, Reiner V. Topical ketoprofen patch in the treatment of tendinitis: a randomized, double blind, placebo controlled study. J Rheumatol 2005; 32: 1563-70. PubMed
  8. Kortebein PM, Kaufman KR, Basford JR, Stuart MJ. Medial tibial stress syndrome.. Medicine and science in sports and exercise 2000; 32: S27-33. PubMed
  9. Wilder RP, Sethi S.. Overuse injuries: tendinopathies, stress fractures, compartment syndrome, and shin splints.. Clinics in sports medicine 2004; 23: 55-81. PubMed
  10. Strakowski JA, Jamil T.. Management of common running injuries.. Physical medicine and rehabiltation clinics of north america 2006; 17: 537-52. PubMed
  11. Rompe JD, Cacchio A, Furia JP, Maffulli N.. Low-energy extracorporeal shock wave therapy as a treatment for medial tibial stress syndrome.. The american journal of sports medicine 2010; 38: 125-32. PubMed
Annonse
Annonse