Kan du få for mye B12?

- Hva er normalverdier for B12 (kobalaminer)?

- Det avhenger av hva slags metode som brukes. Man skal alltid bruke det normalområdet som hører til det laboratoriet som utfører analysen. Som en tommelfingerregel tyder verdier under 125 pmol/L på B12 mangel. Verdier mellom 125 pmol/L og 250 pmol/L utelukker ikke B12 mangel, og i enkelte tilfeller kan man også ha B12 mangel selv om verdien er enda høyere.

Hvilke nerveskader kan oppstå ved B12-mangel? Hvor lenge må mangelsykdommen ha pågått for at det skal gi slike skader?

- Nerveskadene skyldes at myelinskjeden som omgir nervene påvirkes. Det kan gi en stikkende eller prikkende følelse i fingre og tær, og føre til at man får problemer med å gå. Men det kan også gi mange andre utslag. Det er uklart hvordan tidslinjen er mellom mangel på B12 og utvikling av symptomer.

- Kan du få i deg for mye B12?

- Ut i fra det vi vet kan du ikke få for mye B12. Det er helt ugiftig. Kommer det for mye inn i kroppen, skilles det ut med urinen.