Hopp til innhold
NHI.no
Annonse
Informasjon, veiviser

Snorking, veiviser

Snorking skyldes vibrasjon av bløtdeler i ganen og svelget. Snorking kan ha årsaker som krever behandling, eller årsaker som ikke krever behandling. I denne artikkelen kan du lese om ulike årsaker til snorking, og om når du bør ta kontakt med lege.

Snorking
Snorking kan utvikle seg til å bli et familieproblem som kan kreve at man gjør noe med det, selv om det ikke nødvendigvis er et medisinsk problem.

Sist oppdatert:

7. des. 2018

Innhold i artikkelen

Hva er snorking?

  • Snorking skyldes vibrasjon av bløtdeler i ganen og svelget. Under søvn blir svelget trangere når musklene i svelgets vegger slapper av, og lyden som produseres kan bli meget kraftig
  • Hos noen snorkere blir det så trangt i svelget at det fører til stopp i innpustingen, såkalt obstruktiv søvnapné
Annonse

Forekomst

  • En studie viste at 44 prosent av menn og 28 prosent av alle kvinner i alderen 30 til 60 år snorker til vanlig
  • Omtrent halvparten av alle voksne menn snorker, 10-20 prosent hver natt
  • Hyppigheten øker fram mot 60-årsalderen

Vurdering av snorking

  • Snorking kan utvikle seg til å bli et familie- eller ekteskapsproblem
  • Søvnapné kan innebære et helseproblem
    • Anfallene fører gjerne til nedsatt inntak av surstoff (oksygen), før pasienten blir urolig og våkner delvis

Dette dokumentet er basert på det profesjonelle dokumentet Snorking . Referanselisten for dette dokumentet vises nedenfor

  1. Savage CR, Steward DL. Snoring: a critical analysis of current treatment modalities. Does anything really work? Curr Opinion Otolaryngol Head Neck Surg. 2007;15:177-179. PubMed
  2. Jennum P, Sjøl A.. Epidemiology of snoring and obstructive sleep apnoea in a Danish population, age 30-60.. J Sleep Res 1992; 1: 240-44. pmid:10607057 PubMed
  3. Rowley JA.Snoring in adults. UpToDate May 25, 2017. UpToDate
  4. Berger G, Berger R, Oksenberg A. Progression of snoring and obstructive sleep apnoea: the role of increasing weight and time. Eur Respir J 2009; 33: 338-45. PubMed
  5. Peppard PE, Young T, Palta M, et al. Longitudinal study of moderate weight changes and sleepdisordered. JAMA 2000; 284: 3015-21. Journal of the American Medical Association
  6. Harrison R, Edmiston R, Mitchell C. Recognising paediatric obstructive sleep apnoea in primary care: diagnosis and management. Br J Gen Pract 2017; 67 (659): 282-283. DOI: 10.3399/bjgp17X691301 DOI
  7. Fuhr T (red.). Behandlingsforslag og veiledende retningslinjer for øre-nese-halsleger og samarbeidspartnere i Norge. Norsk forening for otorinolaryngologi, hode-/halskirurgi 2011.
  8. Zhang L, Mendoza-Sassi RA, César JA, et al. Intranasal corticosteroids for nasal airway obstruction in children with moderate to severe adenoidal hypertrophy. Cochrane Database Syst Rev. 2008;(3):CD006286. Cochrane (DOI)
Annonse
Annonse