Urinlekkasje hos eldre: Behandling

Det finnes behandling for urinlekkasje. Valg av behandling avhenger til en viss grad av hvilken type urinlekkasje som foreligger. Det første som bør prøves, er egentrening.

Ved urgeinkontinens gjøres blæretrening. Denne går ut på å prøve å tømme blæren hver time eller litt lengre. Dersom du får kontroll over urinlekkasjon, kan du etter hvert prøve å utvide tidsrommet mellom hver gang du tømmer deg. Her er det bare å prøve seg fram til du finner ut hva som passer best for deg. De fleste som klarer seg bra gjennom dagen på denne måten, vil også klare seg bra om natten.

Ved stressinkontinens hjelper det å drive med knipøvelser for å styrke bekkenbunnsmuskulaturen. Sett av ti minutter noen ganger om dagen til å knipe slik du gjør når du skal stanse urinstrømmen.

I tillegg til denne egentreningen vil det også være på sin plass å legge de praktiske forholdene best mulig til rette. Det kan gå på bekledning (raskt å trekke ned), avstand til toalettet og endringer på selve toalettet som gjør det lett og raskt å sette seg ned.

Om medikamentell behandling er til hjelp, vil bero på årsaken til problemet. Finner man denne, kan man ved hjelp av medisiner i noen tilfeller bedre tilstanden. Ikke alle blir hjulpet, men mange vil få en akseptabel blærekontroll. Noen kvinner vil ha nytte av å bruke østrogen (kvinnelig kjønnshormon) lokalt i skjeden (krem eller vagitorier). Snakk med legen for å få vite hvilken behandling som gjelder for deg.