- Psykisk helse
- Kognitiv terapi
Kognitiv terapi
Psykisk helse
Depresjon - selvhjelpskurs
Kognitiv terapi er effektiv behandling ved depresjon. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.
Psykisk helse
Flyskrekk - selvhjelpskurs
Kognitiv terapi er effektiv behandling ved flyskrekk. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.
Psykisk helse
Kortvarige søvnvansker - selvhjelpskurs
Kognitiv terapi er effektiv behandling ved kortvarige søvnvansker. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.
Psykisk helse
Langvarige søvnvansker - selvhjelpskurs
Kognitiv terapi er effektiv behandling ved langvarige søvnvansker. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.
Psykisk helse
Presentasjonsangst - selvhjelpskurs
Kognitiv terapi er effektiv behandling ved presentasjonsangst. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.
Psykisk helse
Rødming - selvhjelpskurs
Kognitiv terapi er effektiv behandling ved rødming. Her kan du ta et gratis selvhjelpskurs som er utviklet av psykolog Magnus Nordmo.
