Eksotiske reisemål og sykdomsrisiko: Forebyggende tiltak
Vaksinasjoner og forebygging av malaria
- Sjekk ut hvilke vaksiner som kreves for reisemålet ditt. Sørg for å få satt disse vaksinene, det minsker risikoen for sykdom under reisen
- Se NHI.no's vaksineoversikt med spesifikke vaksine- og malariaanbefalinger for de enkelte land
Annonse
Unngå insektstikk
- Insektbårne sykdommer er en viktig årsak til sykdom hos turister
- Noen sykdommer kan bare unngås ved å holde insekter borte
- DEET (N,N-dietyl-m-toluamid) 30% er det mest effektive og tryggeste tilgjengelige insektmidlet og anbefales til alle reisende5
- Riktig bekledning, myggnett impregnert med insektdrepende middel bør anvendes i høyrisiko strøk og andre forsiktighetstiltak kan redusere sjansen for insektbårne sykdommer
Mat og vann
- Mat- og vannbårne sykdommer er de hyppigste årsakene til sykdommer hos turister i form av turistdiaré
- Fluoroquinoloner er førstevalg av antibiotika, skjønt Campylobacter-resistens finnes noen steder - krever resept fra lege
Miljø
- Bading i ferskvann
- Schistosomiasis og Naegleria-infeksjon kan oppstå etter svømming i ikke-klorert ferskvann
- Bading i saltvann
- Selv om bading i saltvann er tryggere enn i ferskvann, må man vurdere strømningsforhold, forurensning og risiko knyttet til marint liv
- Ekstreme temperaturer, soleksponering og dehydrering er andre miljøtrusler
- Opphold i høyder over 2500 meter innebærer risiko for høydesyke
- Planlegg ev. akklimatisering, ev. bruk av acetazolamid forebyggende
- Hjertekarsykdom, lungesykdommer og hjernesykdom kan øke risikoen for høydesyke
Seksuelt overførbare sykdommer
- Tilfeldig og ubeskyttet sex øker risikoen for HIV, hepatitt-B og andre kjønnssykdommer - les mer om Sex på turistreiser
- Kondom reduserer, men eliminerer ikke risikoen for smitte
Referanser
- Bazemore A, Huntington M. The pretravel consultation. Am Fam Physician 2009; 80: 583-90. American Family Physician
- Steffen R, Amitirigala I, Mutsch M. Health risks among travelers—need for regular updates. J Travel Med 2008; 15:145-6. PubMed
- Freedman DO, et al. Spectrum of disease and relation to place of exposure among ill returned travelers. N Engl J Med 2006; 354: 119–30.
- DuPont HL. New insights and directions in travelers' diarrhea. Gastroenterol Clin North Am 2006; 35: 337–53.
- Hill DR, et al. The practice of travel medicine: guidelines by the Infectious Diseases Society of America. Clin Infect Dis 2006; 43: 1499–1539.
- Chen LH, Wilson ME, Schlagenhauf P. Prevention of malaria in long-term travelers. JAMA 2006; 296: 2234–44.
- Chen LH, Wilson ME, Schlagenhauf P. Controversies and misconceptions in malaria chemoprophylaxis for travelers. JAMA 2007; 297: 2251–2263.
- Milledge JS. Altitude medicine and physiology including heat and cold: a review. Travel Med Infect Dis 2006; 4: 223–37.
- Luks AM, Swenson ER. Medication and dosage considerations in the prophylaxis and treatment of high-altitude illness. Chest 2008; 133: 744–55.