Hopp til innhold
NHI.no
Annonse
Informasjon

Hvordan øke sjansen for å bli gravid?

Hvordan øke sjansen for å bli gravid? Mange ønsker at det skal gå fort å bli gravid etter at de har bestemt seg. For å øke sjansen bør du blant annet sørge for å ha en sunn kroppsvekt, et sunt kosthold, og holde deg unna røyk og andre rusmidler.

hånd i hånd
For å øke sjansen for å bli gravid er det selvsagt viktig å slutte med prevensjon, og ha mye sex. Illustrasjonsfoto: Colourbox.

Av:

Merethe Kvam, journalist. Godkjent av medisinsk redaktør.

Sist oppdatert:

18. juli 2018

Fakta

  • Først av alt: Du må selvfølgelig slutte med prevensjon.
  • For å bli gravid må du ha samleie når du har eggløsning.
  • Under eggløsningen har egget cirka 24 timer på seg til å smelte sammen med en sædcelle.
  • En sunn vekt, jevnlig trening, sunn mat og lite stress er gode vaner som kan hjelpe på fruktbarheten.
  • Friske par som vil ha barn, kan ikke ha for mye sex.
Annonse
Annonse