Hopp til innhold
NHI.no
Annonse

Trener for å tåle å være syk

Trening har alltid vært en viktig del av livet hans.

- Jeg har trent spesielt for å takle å være syk. Selv om det i perioder er veldig demotiverende å komme til et visst treningsnivå, bli syk, og så begynne på nytt igjen, har jeg alltid trent, sier Fjelnset.

Annonse

Han har brukt naturen mye og gått lange turer i fjellet med hunden Sprett. Men han har også trent regelmessig i treningsstudio - både styrke og kondisjon.

- Det har hjulpet meg veldig. Hadde jeg ikke vært i så god form, tror jeg ikke at jeg ville overlevd, sier han.

Rett før sykdommen ble så alvorlig at levertransplantasjon ble eneste utvei, trente han ofte syv økter i uken.

- Jeg hadde gått en tur på et par mil, som var en vanlig tur for meg, men følte meg unormalt sliten etterpå. Jeg burde vært i form til å ta en ny treningsøkt dagen etterpå, men i nesten et døgn lå jeg bare på sofaen. Neste dag skulle faren min til sykehuset for å ta noen prøver, og jeg avtalte med han at jeg skulle sitte på. Ettersom jeg har åpen innleggelse, kan jeg komme innom og få tatt blodprøver når jeg føler meg dårlig, uten å ha noen avtale på forhånd, sier Fjelnset.

  1. Senter for sjeldne diagnoser: Gallegangsatresi sjeldnediagnoser.no
  2. National Institute of Diabetes and Digestive and Kidney Diseases: Biliary Atresia www.niddk.nih.gov
Annonse
Annonse